自20世纪70年代以来，特别是90年代所谓“脑的十年”以来，脑科学研究突飞猛进。脑科学研究证实了关键期的存在，帮助我们全新认识0～3岁婴幼儿的能力以及后天环境对其发展的价值，人们开始重视在0～3岁这一人生起步阶段，为婴幼儿提供适宜的环境、刺激和机会。

进入21世纪，面向0～3岁婴幼儿的早期教养工作在我国开始受到关注。针对当时存在的早教过度、失当和缺失问题，上海市教委原副主任张民生先生于2002年主持开展了全国哲学社会科学“十五”规划重点课题“0～3岁婴幼儿早期关心与发展的研究”的研究。研究发现，婴幼儿与家庭天然的联结所形成的安全感、依恋满足等，是其他任何环境难以替代的，3岁前孩子在家庭中的教养比在其他环境下的教养更具优势。早期教育的重点是对家长进行科学育儿指导，而不是鼓励更多3岁以下的幼儿进入机构接受教育。早期教养工作应主要在家庭中由家长承担，家长是育儿的第一责任人。

然而，家长亟需科学育儿指导。当前0～3岁婴幼儿家庭教养存在“两高”现象：一是婴幼儿父母为独生子女的比例高；二是祖辈带养比例高。家长在育儿方面出现了较多误区：育儿主要由保姆或祖辈代劳，寄希望于早教中心；重视幼儿智能发展训练，忽略运动与游戏活动；不了解医学评估的重要性，不重视儿童保健门诊的作用……作为带养主力军的祖辈在教养心态、水平、方法等方面也存在诸多问题。总的来说，0～3岁婴幼儿带养人缺乏科学育儿的理念、知识和方法，也缺乏相应的资源，其育儿水平跟育儿责任极不对称。

在此背景下，上海市各区县纷纷开展面向0～3岁婴幼儿家长的早期教养指导的实践探索，黄浦区早期教育第一指导中心（以下简称“该中心”）是其中的佼佼者。该中心的前身是卢湾区早期教育指导服务中心，从2002年开始以家长服务需求和实践问题为导向，采取边服务边探索，在探索中改善服务的方法，在实践中展开科学育儿指导的实践探索。通过基于实践问题发现、探索、解决、循环递进四个阶段的行动研究，该中心取得了较为显著的研究成果，以研促教成效明显，主要表现在以下三个方面。

一是厘清了科学育儿指导的定位和理念，推出了规范科学育儿指导活动设计、实施与评价的指导性文本《0～3岁婴幼儿家庭科学育儿指导方案》（以下简称《方案》）及配套资源。根据当前的社会需求和时代背景，《方案》明确了育儿指导以家长为对象，强调通过提升家长的育儿水平来持续促进婴幼儿的发展。科学育儿指导体现为尊重和顺应儿童的发展规律，体现为养教融合、医教结合的指导内容，体现为对不同需求家庭的个性化指导。《方案》全面呈现了科学育儿指导的理念、目标、内容和方法，其中生活、游戏两大系列的模块化指导读本和图书、玩具资源包独具特色。

二是形成了医教结合、协商共育的育儿指导实践模式，为科学育儿指导的普及推广提供了经验范式。协商共育是科学育儿指导的内涵和特色，医教结合是科学育儿指导的内容和要求。渗透于指导全过程的协商共育策略以及支持性指导、改进性指导、康复性指导等模式，均是卓有成效的实践做法，为上海乃至全国开展科学育儿指导提供了实践经验。

三是形成了国内领先、独具特色的线上线下相结合的大众服务模式。线下开展“早教指导进社区”“育儿加油站”等多种公益活动，线上推出育儿指导网站和“育儿周周看”手机彩信等，拓展了育儿指导的时间、空间和方式，使得优质成果能够指导更多散居的婴幼儿家庭。

每年有500多户在籍婴幼儿家庭得到该中心直接、稳定的指导，“早教指导进社区”指导的散居婴幼儿家庭近万户，家长满意度稳定在98%以上。线上的“育儿周周看”手机报、网上专家在线问答等实现了上海0～3岁散居婴幼儿家庭科学育儿指导的全覆盖。由于成果可复制、可推广，该中心的研究成果不仅在上海市被借鉴、推广、应用，而且惠及全国其他省市，更受到国际学前教育组织的高度认可。该中心依托现代信息网络技术，形成了独具特色的“线上线下”相结合的服务模式，使受益的孩子与家长得以成百上千、成千上万地迅速增长。反映该中心十多年来实践探索成果的“面向0～3岁婴幼儿家长的科学育儿指导的探索与实践”获得国家级基础教育教学成果一等奖，这无疑是对该中心十多年来实践探索成果的肯定。在某种程度上说，这项研究成果填补了我国0～3岁婴幼儿早期教育指导的空白。

面向0～3岁婴幼儿家长的早期教养指导需要进一步提高科学性、有效性，关键在于对儿童发展规律特征的把握和应用。而科学的育儿指导应当突出体现以儿童为本，因此，实践者应当关注三个方面：首先，了解、顺应婴幼儿的身心发展规律；其次，走进儿童，尊重每一个个体；最后，站在儿童的视角看世界，顺应儿童并给予发展支持。

《宝宝心语》一书是该中心遵循以上育儿理念，在研究儿童、发现儿童方面所做的先行探索。本书聚焦“倾听宝宝的声音，陪伴宝宝健康快乐成长”这一理念，主要介绍两部分内容：第一部分是“宝宝成长故事解析”，主要目的是帮助家长学会解读、合理回应宝宝的各种行为；第二部分是“宝宝成长关键经验”，主要是帮助家长了解宝宝，选择科学的育儿行为，以此解决养育过程中的问题和困惑。

“宝宝成长故事解析”从家长常见的宝宝行为现象入手，以案例分析的方式，尝试从多元视角去解读宝宝的行为动机和需求，这既是本书富有创意、着重体现实践价值之处，也是作者团队潜心研究、长期积累、专业功底甚为扎实的体现。受婴幼儿理解水平和表达能力的局限，要洞悉婴幼儿内在的需求和动机并不是一件容易的事，但是，宝宝的内在发展和需求会表现为特定的动作、语言和表情等外显行为。人们可以以宝宝的这些外显表现为切入口，以宝宝的成长规律和阶段发展需求为视角，来解读宝宝“心语”。本书的作者团队围绕“口尝行为”“开口晚”等20个主题，精选大量宝宝成长的真实故事为案例，运用表现性评价方法，对案例中的宝宝“心语”进行解析。书中的案例会呈现同一问题在同一月龄段的不同表现，以此反映问题的多样性，也会呈现同一问题在不同月龄段的不同表现，以此反映问题的层次性。在呈现问题的基础上，作者指出了案例反映的是一个怎样的问题，基于儿童的成长需要和发展特点，分析了问题出现的可能原因，并提出针对问题的家长行动建议。这些案例可读性强，其中不少还非常精彩。

通过阅读本书，家长除了可以学习、应用宝宝的成长规律，对宝宝的行为进行解读和回应，还能学习抓住宝宝发展的关键期，为宝宝的成长提供不可重复再现的关键机会，掌握不可或缺的经验，陪伴和支持宝宝健康、快乐地成长。“宝宝成长关键经验”从感知与动作、认知与语言、情感与社会性、喂养与护理等领域入手，按月龄呈现宝宝的生理成熟与心理发生、发展的规律，提出与宝宝发展相适应的家庭育儿建议，既具体又科学，既专业又实用。

本书成书出版的时候，恰逢我市婴幼儿出生的持续高峰期。本来，这个高峰从2006年起逐渐进入，一直要延伸至2025年才会逐渐回落。现在看来，随着二胎政策的放开，出生高峰的绝对数值与持续年份会突破原有的估计。因此，0～3岁婴幼儿的早期教育指导一定会有更加广阔的社会需求。衷心希望这项教育成果能够适应这个时代的社会和家庭的强烈需求，从而促进千万家庭和他们的宝宝一起快乐、健康地成长。

“寻根平时的早期教育”是近十几年来学前教育学界研究的一个新动向。黄浦区早期教育第一指导中心在当代多种学科理论的指引下，努力实施“科学育儿”的方针，长期探索0～3岁婴幼儿健康发展和有效教养的规律，以《宝宝心语》一书中的“宝宝成长故事解析”和“宝宝成长关键经验”两大篇章，呈献给家长和育儿工作者。这些平凡而真实的案例，让我们知晓如何观察儿童、理解儿童，站在儿童的视角读懂儿童，在尊重儿童发展的基础上，选择并采用科学育儿的方法和策略，以使孩子们在婴幼儿时期得到最适宜的保护、照料和养育，使他们能健康、快乐、全面地成长。

《宝宝心语》读后的第一印象是，我们幼教工作者在理论学习上精进不懈，不仅对婴幼儿心理发展和教育的多种理论有深刻的理解，而且能整合其他一些学科（如医学、语言学、社会学、人类学）的有关知识来观察儿童，研究0～3岁婴幼儿在发展过程中表现出的行为现象和事件，并作深层次的剖析，去发现儿童行为背后所隐藏的内心世界，而不仅仅停留于行为的表面。这些幼教工作者从儿童行为的年龄特点出发，研究由家长过度期望、成人不良行为示范、社会影响等诸多因素造成的一些行为问题，探讨如何有针对性地进行教养，使早期教育更具科学性。本书的上篇“宝宝成长故事解析”呈现了20个成长故事，每个故事都那么生动具体，作者对0～3岁孩子的认知、情感、语言和社会性发展过程中的“问题行为”作了深入的解析：对孩子在不同年龄段的行为表现，深究其内在需要，破解其行为动机，并为带养者提供知识背景和应对方法，帮助父母克服带养过程中不必要的焦虑，避免使用急于干预、批评乃至责罚等不正确的教养方法，成为一个会解读、善回应的科学育儿的父母。

儿童观、养育观念的变化，来自对儿童发展的正确理解和科学育儿经验的积累，只有这样才能使早期教养的水平达到新的高度。本书的下篇“宝宝成长关键经验”不仅从感知与动作、认知与语言、情感与社会性、喂养与护理四个方面，提供了0～3岁孩子在36个月中每一个月的成长发展“关键经验”的蓝图，而且提出了通过养育实践检验的、科学合理的“养育建议”，使养育孩子的成人有了具体的、切实可行的、孩子全面成长的有效依据，具有极好的实践价值。

0～3岁的孩子处于人类生命过程的初始阶段，童年的生活具有独特的不可替代的价值，童年所接受的教养往往对后期的发展影响深远。科学育儿是学前儿童教育学研究永恒的主题。近十几年来，有关早期教育的研究不断有一些新发现、新的理论和实践成果值得去学习、思考和实践，这能使我们的早期教育的理论和实践更为科学，更显成效。

对于生活在21世纪的儿童来说，什么是最重要的？近期研究表明，儿童整体发展很重要。儿童的心理、生理和精神层面的发展是相互影响并互相促进的，如脑的结构和功能变化是受运动刺激、社会性互动、适宜环境等多方面的影响和作用。在幼儿语言学习、良好习惯形成、情绪控制诸多方面，出生头几个月婴儿的社会经验是至关重要的，大脑学习并非是一个被动过程，而是以人际互动为前提，是互动的学习。美国哈佛儿童发展研究中心2004年发表了有关儿童发展的13本白皮书，第一本就是谈人与人的互动关系是环境影响儿童发展的“活性成分”，将来的早期教育和优质的社会互动将会更受到关注。还有一些研究表明，早期教育的价值不能停留或偏重于智力开发，“行为情绪自控和学习动机”的作用远远超过认知因素。有几位经济学家对过去影响人的早期教育数据进行再分析，从系列数据中寻找其他变量，证明在认知能力、行为情绪控制、学习动机、其他社会和家庭因素、成年后婚姻、犯罪率等变量中，社会情绪自控和学习动机远超认知因素，对“高质量早期教育可通过提高智商和技能来达到效益”的结论提出了质疑。美国罗杰斯中心的创始人也提出类似见解，他们强调儿童的“内在的成长”，包括孩子学会耐心等待，学会持续努力尝试，学会讨论和正向表达自己的情绪，培养受挫折能力诸多因素，对我们的教育有着长远的意义。罗杰斯说：“我们日复一日地给孩子喂饭、换尿布、穿衣服、安排游戏、擦眼泪。在这样平平凡凡的生活中，我们有时会淡忘自己的重要性。最终，对孩子影响力最大的，是我们真诚、实在的为人。”对人的品质培养应从娃娃开始。

在改革开放的今天，教育领域关于人和教育的理念与实践取得了极好的成绩，早期教育也不例外。本书的出版就是明证。随着时代的发展，早期教育定能在教育体系中得到正确定位，回归平凡而真实的早期教育，实现科学育儿的理想。

口尝行为

很多家长都会对宝宝的这些行为印象深刻：

似乎总是很饿的样子，拿到什么就会咬什么；

超级喜欢自己的小手小脚，总是抱着自己的手和脚丫啃啊舔啊；

抱着他的时候或者离他比较近的时候，张嘴就咬人；

会喜欢吃一些奇怪的东西，比如墙皮；

……

看到宝宝啃咬东西，家长往往会觉得不卫生，就会做出一些处理：

会给宝宝戴上手套，或者把宝宝的手脚用襁褓裹起来；

在宝宝的手指上涂一些东西，比如辣椒水，希望宝宝就此不要吃手；

以为宝宝没吃饱，就不停地喂宝宝吃东西；

那么，宝宝为什么会有这些口尝行为呢？我们到底该如何应对呢？接下来，我们慢慢分析。

PART 1 啃咬，是宝宝生长发育和探索世界的需要

宝贝们的那些事：

情景1 见东西就咬的宝宝

涵涵（8个月）总是拿到什么就咬什么。这天，妈妈买了一辆小汽车给她玩。涵涵两眼放光，立刻伸出手抓住小汽车，同时张开嘴巴，把小汽车放到嘴边，使劲“吃”起来。

“宝贝，这不是吃的。”妈妈一边说一边把小汽车从涵涵嘴巴里拿出来。这一举动引起了涵涵的强烈不满，她大哭起来。妈妈对此很是困扰，不理解为什么宝宝总是乱咬东西，这些物品有什么好吃的呢？

宝宝心语：这是什么东西？我要用嘴巴找到答案。

情景2 喜欢啃小手的宝宝

对牛牛（3个月）的妈妈来说，有一件事情很难理解。那就是几个月大的宝宝总是喜欢把整只手握成拳头放进嘴巴里，就像是在品尝美味的食物，翻来覆去地啃咬、舔舐。整个小手湿漉漉的，看上去很不卫生。妈妈曾经尝试把宝宝的手拿出来，可是宝宝很不情愿，有时候甚至会因为不让他吃手而大哭。

宝宝心语：我把手放进嘴巴里，我感觉到了我自己。

情景3 咬妈妈乳头的宝宝

妈妈抱着豆豆（5个月）吃奶，突然间，乳头上一阵钻心的疼痛袭来，妈妈几乎失去控制地惨叫一声，低下头看看，原来是小家伙刚刚咬了一口。乳头都咬破了。妈妈把宝宝抱起来，没想到宝宝趴在妈妈的肩头，又是一口。一旁的爸爸说：“这孩子又咬人了吧？怎么从小这么坏？！”妈妈也感到很不解，这么小的宝宝怎么会喜欢咬人呢？

宝宝心语：我牙床好痒痒啊！咬一咬会舒服一点。

知识背景：

口尝敏感期

根据蒙台梭利（Montessori）的理论，0～1岁的宝宝正处于口的敏感期。根据宝宝神经系统的发育规律，口周神经的发育早于手部的神经。这个时候，宝宝探索世界的工具就是嘴巴，他们会通过口周肌肤、牙床、舌头来感知、探索一切接触到的物体，主要表现就是啃咬、吮吸等。

对于大多数宝宝来说，如果前期被给予了充分的用口探索世界的机会，随着月龄的增长，他们这种探索方式会慢慢减弱，直至消失。相反，如果没有被满足口尝的欲望，宝宝长大后就会出现一些弥补行为，比如吃手、啃指甲，成年后还有可能出现贪吃、不停吸烟等行为。

解读宝宝的行为：

宝宝啃咬、舔舐物体是感知、探索世界的重要方式。涵涵的表现是典型的“口尝行为”。对于这些宝宝来说，自己的嘴就是他们探索世界的工具，当他们吮吸手指的时候，其实他们是在用嘴研究这个被称作“手”的东西。对于处于“口尝期”的婴儿来说，吮吸手指或舔咬东西对他们是有一定好处的，这是他们想了解自己、积极探索外界的表现，说明他们支配自己的能力有了很大的提高，标志着手、口动作互相协调的能力已达到一定水平。

宝宝将手反复放入口中，是在探索、感知自己的身体。由于手指还不能完全分开活动，所以宝宝大多是将整个手放入口中。这种情形一般发生在3个月左右的婴儿身上。就像情景2中的牛牛，通过啃咬，手的大小、皮肤的质地、身体的气味等这些重要的、关于自己身体的信息被源源不断地传递到大脑中，丰富着宝宝的认知系统。

出牙期间，宝宝需要摩擦牙床。宝宝到了4个月左右，一般会开始长牙。这时候，宝宝往往会感觉牙床不舒服，总是想要有东西来摩擦牙床。如果妈妈正在喂奶，那么乳头就成了宝宝的磨牙物。
给您支招：

家长需要理解宝宝的口尝行为，并且创设适宜的教养环境，满足宝宝的这种需求。

1. 给宝宝提供各种安全的、干净的、可啃咬的物品。

在保证材料安全无毒的情况下，家长可以给宝宝提供不同重量、材质、气味的物品，但需要检查物品是否有破损，是否会有小的零件掉落，是否会因为啃咬而破裂，是否有尖角等。

在将物品给宝宝之前，家长可以用水洗、水煮、酒精擦拭等方法对物品进行消毒处理，确保物品卫生。宝宝啃咬的时候，家长最好同时为宝宝语言描述这种物品的名称、质地、颜色等，帮助宝宝理解。

2. 提供各种适合宝宝小手抓握、捏拿、感知物体的游戏和机会，帮助宝宝顺利从用“口”探索转变为用“手”探索。

虽然宝宝处于口尝期，但宝宝的小手也在发育过程中。如果想让宝宝从用“口”探索顺利过渡到用“手”探索，那么就需要给宝宝的小手提供各种锻炼的机会。家长在给宝宝物品的时候，可以反复几次，让宝宝的手掌反复感知物品，然后再把东西完全交给宝宝。

3. 保持宝宝小手小脚的清洁卫生，给宝宝充分感知自己身体的机会。

为了满足宝宝啃咬手脚的需求，家长需要耐心反复地为宝宝清洁小手小脚，而且在房间里设置适宜的温度，给宝宝穿少量的衣物，让小手小脚暴露在空气中，可以自由活动。

4. 理解宝宝出牙的感受，缓解宝宝出牙的不适。

如果宝宝喜欢反复摩擦牙床，家长可以给宝宝提供磨牙饼干。家长最好每天早晚都能够用纱布裹在手指上，蘸取淡盐水，来回擦拭宝宝的牙床，这样做不仅可以舒缓宝宝的不适，还可以有效帮助宝宝顺利出牙。

PART 2 啃咬，是宝宝表达需求或舒缓情绪的方式

宝贝们的那些事：

情景1 在陌生的环境中吃手

浩浩（24个月）已经有一个星期没有见到妈妈了，这是他第一次离开自己家住到外婆家。这一天，妈妈来接浩浩回家，却意外地发现他的变化。浩浩看到妈妈的时候，并没有像往常一样显得很高兴，而是把手指放进嘴巴，不停地吮吸。妈妈问外婆后得知，这种行为已经持续好几天了。妈妈大声制止浩浩：“不要吃手，脏！”可是妈妈越严厉，浩浩吃手的行为就越厉害。

宝宝心语：我不熟悉这里，我很紧张，吃手会让我感觉放松。

情景2 把吃手当作游戏

淘淘（30个月）坐在车里，和爸爸妈妈一起去外地旅游。路上需要两三个小时，淘淘一开始看着窗外的景物，过了一会，他开始东摸西摸，玩起了衣服上的扣子。没过多久，他把手放进嘴巴里，开始吃手。妈妈提醒他，给他擦擦手，可一转眼，他又吃了起来。

宝宝心语：一路上好无聊啊，吃手还有点意思。

情景3 爱咬人的宝宝

悠悠（24个月）每天去上半天托班。这一天，妈妈接到另一个小朋友家长的电话。对方说的话，让妈妈吓了一跳。“你家悠悠怎么总是咬小朋友？都给我们咬出牙印了！这已经不是第一次了……”妈妈连忙道歉。

回到家里，妈妈越想越气，拉过悠悠就是一顿打。悠悠大哭大叫着，拉住妈妈的手又张嘴咬了下去。妈妈真是不知如何是好。

宝宝心语：我很喜欢那个小朋友，但我不知怎样告诉他，我就咬她一下。妈妈怎么也不理解我，我很生气！

知识背景：

婴幼儿情绪表达的特点：

1. 易受外部情境的影响。当宝宝有某种情绪的时候（如焦虑、无聊等），如果把宝宝带离这个情境，或者转换到另一个情境，宝宝的情绪会随之变化。

2. 情绪出现得快而且强烈。当宝宝感到高兴时，他会大喊大叫，手舞足蹈；反之，当宝宝感到悲伤或者愤怒时，也会马上表现出相应的表情，开始哭泣、用肢体动作反抗等。

3. 情绪持续时间较短。宝宝的情绪会随着肢体动作、哭闹等方式发泄掉，一般不会持续很久的时间。

4. 很难用语言来描述自己的情绪。宝宝的语言能力有限，他们往往无法说清楚自己的情绪（如高兴、愉快、愤怒等），更多地使用动作、表情等方式来表达。

解读宝宝的行为：

宝宝产生焦虑心理时，常用啃咬物品来进行缓解。情景1里的浩浩吃手是由紧张、焦虑等心理因素造成的。宝宝到了一个不熟悉的环境，为了缓解焦虑而吃手了；或者遇到过为严厉的家长时，易产生紧张情绪，也会通过吮指来安抚自己的情绪，让自己得以放松；或者因为对带养人的依恋得不到满足而产生焦虑，也会吃手。情景2里的淘淘是因为没有事情可做，过于无聊，产生焦虑，开始吃手。

宝宝会用啃咬物品来表示自己的愉悦或者愤怒、悲伤。和长牙期间的啃咬行为不同，情景3里的悠悠咬人是因为想要表达自己的需求，却又不会运用正确的方式。这时候的宝宝，很可能是想表达对同伴的喜爱、对物品的占有欲、对他人的愤怒等，但他们的语言处在发展过程中，很多时候无法准确表达自己的意愿和想法，所以，当他们想要表达时，咬人就成了表达自己和解决问题的一种途径。

给您支招：

1. 理解宝宝的焦虑情绪，帮助宝宝缓解。

家长如果发现宝宝换了一个生活环境之后，或者见到陌生人之后、受到批评之后，出现啃咬手指或者衣服等行为，就可以判断宝宝有了焦虑的情绪。这时候，家长不宜强硬制止宝宝，而是应给予宝宝足够的拥抱和安抚，如放一些柔和的音乐，做一些放松有趣的事情，以此来缓解宝宝的紧张感。另外，家长要愿意给宝宝一定的时间，等待不良情绪慢慢消失。

2. 发展宝宝的语言能力，示范恰当的方式，慢慢提升宝宝表达情绪的能力。

对于因为不会用语言交往而咬人的宝宝，家长在生活中多示范符合社会要求的动作和语言；与宝宝互动时，注意引导宝宝使用这些动作和语言。比如，家长可以示范如何用拥抱、轻轻亲吻等方式来表达喜悦之情，如何用语言表达自己的需求，如“我不开心。”

3. 给宝宝提供同伴交往的机会，提升宝宝的社会交往能力。

宝宝与同伴在一起游戏时，家长需加强对宝宝的关注，当发现宝宝可能会与同伴发生争抢时，家长在第一时间示范不同的应对方法，以便宝宝观察和模仿，避免出现咬人的行为。

当宝有进步时，家长要及时表扬和肯定宝宝的具体行为。